今天是農(nóng)歷六月二十四。末伏的第一天。
末伏是指立秋后第一個庚日至立秋后第二個庚日前一天這時段,共10天。末伏是三伏天中的最后一伏,俗稱秋老虎。末伏早晚較涼快,白天陽光依然劇烈。
末伏,是“三伏”之一,所謂“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意,標志著一年里最炎熱的時期;也有的解釋是“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動。三伏天出現(xiàn)在小暑與處暑之間,其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。
三伏天人體出汗多,體力消耗特別大,身體就會損失大量的蛋白質(zhì)。使我們的身體處于一個虛弱的狀態(tài)。雞肉的蛋白質(zhì)含量比較高,而且易于被人體吸收,可以快速的幫助人體補充體力。所以現(xiàn)在是三伏天的末伏,我們還可以多吃點雞腿、雞雞翅、雞脖啥的。由于酷暑時候經(jīng)常吃冷飲,吹空調(diào),體內(nèi)聚集了大量的寒氣,雞肉可以溫中益氣,還可以強健筋骨,活血調(diào)經(jīng)。
末伏天氣。來個張成榮電烤大雞腿再也合適不過了,既補充了能量,又填飽了肚子,趕緊邀請您的朋友來吃吧!